Estratto di bacca di sambuco

Sambucohè un fruttu viola scuru chì hè una ricca fonte di antioxidanti cunnisciuti cum'è antociani.Chì pò rinfurzà u vostru sistema immune.Puderanu aiutà à ammansà a inflamazioni, diminuite u stress, è aiutanu ancu à prutege u vostru core.Certi dicenu chì i benefici per a salute di u sambuco includenu a prevenzione è u trattamentu di u friddu cumuni è a gripe, è ancu di sollievu di u dulore.Ci hè almenu qualchì sustegnu scientificu per questi usi.
Usi tradiziunali per u sambuco, cumpresu per a frebba di fenu, infezioni sinusali, mal di denti, sciatica è brusgiate.
U sciroppu di zucca di sambuco hè stata utilizata durante seculi com'è rimediu di casa per e malatie virali cum'è u friddu è a gripe.Certi circadori anu cunclusu chì stu sciroppu accurtà a durata di certe malatie è li rende menu severi.
L'antociani sò cunnisciuti per riduce a inflamazioni.Quelli di u sambuco facenu per bluccà a produzzione di l'ossidu nitricu in u vostru sistema immune.
Elderberry pare chì rallenta a risposta inflamatoria, chì pò riduce l'inflamazione è u dulore chì pò causà.
I sambuchi crudi unripe è l'altri parti di l'arbulu anzianu, cum'è e foglie è u troncu, cuntenenu sustanzi tossichi (per esempiu, sambunigrin) chì ponu causà nausea, vomitu è ​​diarrea;a cucina elimina sta toxina.Una grande quantità di tossina pò causà malatie gravi.
Ùn cunfundite micca u sambuco cù l'American Elder, Elderflower, o Dwarf Elder.Questi ùn sò micca listessi è anu effetti diffirenti.

I zitelli: L'estrattu di sambuco hè possibbilmente sicuru in i zitelli di 5 anni di età o più vechji quandu pigliate per bocca per un massimu di 3 ghjorni.Ùn ci hè micca abbastanza infurmazione affidativa per sapè s'ellu hè sicuru per i zitelli di menu di 5 anni di età per piglià sambuco.I sambuchi unripe o micca cotti sò possibbilmente inseguri.Ùn li dà à i zitelli.