Extracta di Anddu

Anzianuhè un fruttu viola scuru chì hè una fonte riccu di Antioxidanti cunnisciuti cum'è antocyanini. Chì pò prumove u vostru sistema immune. Puderanu aiutà à mancià l'inflamazione, u stress diminuitu, è aiuta à prutegge u vostru core. Qualchi benefici di salute di l'Anderberberry includenu impedisce è trattà u friddu cumunu è l'influenza, è ancu u sollievu di u dolore. Ci hè almenu qualchì sustegnu scientificu per queste usi.
Usi tradiziunali per l'anzianu-cumpresu per febre di fanta, sinus d'infieczioni, mal di denti, fratica, è mi cremenu.
U sciroppu di succo di anziani hè stata aduprata per seculi cum'è una rimediu di casa per e malatie virali cum'è u friddu è a gripe. Alcuni circadori anu cunclusu chì stu sidru scurda a durata di alcune malatie è li face menu severa.
L'antocisi sò cunnisciuti per riduce l'inflamazioni. Quelli in l'anziani facenu cusì bluccà a pruduzzione nitrica in u vostru sistema immune.
L'anziani pare rallentà a risposta inflammatoria, chì pò inflamà l'inflamazione è u dolore pò causà.
Raid Inghiaschies Anziani è Altre parti di l'anzianu è e foglie è siate, cuntenenu sustanzi tossiche (per esempiu, sumberio chì pò causà nausea, è diarrea; A cucina Elimina questu tossinu. Grandi quantità di u tossinu pò causà una malatia seria.
Ùn cunfundite micca l'anzianu cù l'anzianu americanu, anzianu, o anzianu nanu. Quessi ùn sò micca listesse è anu effetti diffirenti.

I zitelli: l'estratto di l'anzianu hè possibbilmente sicuru in i zitelli 5 anni di età o più vechje quandu pigliate per bocca finu à 3 ghjorni. Ùn ci hè micca abbastanza informazioni affidabili à sapè se hè sicuru per i zitelli più ghjovani di 5 anni di età à piglià anziani. Unlipe o anziani micca copreti sò possibbilmente sicuri. Ùn li dete micca à i zitelli.