Softgels di vitamina D

• A vitamina D hà parechje funzioni in u corpu, u principale di quale includenu a crescita di l'osse, a remodelazione di l'osse, a regulazione di e cuntrazzioni musculari, è a cunversione di glucose di sangue (zuccheru) in energia.
• Quandu ùn avete micca abbastanza vitamina D per risponde à i bisogni di u corpu, si dice chì avete una carenza di vitamina D.
• Cause per a carenza di vitamina D sò parechje, cumprese e malatie o cundizioni chì limitanu l'absorzione di grassu è a rottura di vitamina D in l'intestinu.
• I supplementi di vitamina D ponu esse utilizati quandu una persona ùn uttene micca abbastanza vitamina D per via di l'alimentariu o di l'esposizione à u sole.Ci hè dui formi - vitamina D2 è vitamina D3 - ognuna di quale hà i so benefizii è inconvenienti.

Vitamina D3 Softgel

• A vitamina D3, cunnisciuta ancu com'è cholecalciferol, hè unu di i dui tipi di vitamina D. Differisce da l'altru tipu, chjamatu vitamina D2 (ergocalciferol), per a so struttura moleculare è e fonti.
• A vitamina D3 si trova in certi alimenti, cum'è pesci, fegatu di vacca, ova è furmagliu.Pò esse ancu pruduciutu in a pelle dopu l'esposizione à a radiazione ultravioletta (UV) da u sole.
• Inoltre, a vitamina D3 hè dispunibule cum'è supplementu dieteticu induve hè aduprata per a salute generale o per u trattamentu o a prevenzione di a carenza di vitamina D.Certi pruduttori di succhi di frutta, latticini, margarina è latti vegetali aghjunghjenu vitamina D3 per rinfurzà u valore nutrizionale di u so pruduttu.