Omega 9 Softgels
| Variazione di l'ingredienti | Pudemu fà qualsiasi formula persunalizata, basta à dumandà! |
| Cas No | 112-80-1 |
| Formula chimica | N/A |
| Solubilità | N/A |
| I categurie | Gel Soft / Gummy, Supplement / Acidi grassi |
| Applicazioni | Cognitivu, perdita di pisu |
Ùn hè maravigghiusu chì ci hè assai cunfusione nantu à quali olii, pesci è noci sò cunsiderati grassi sani è quali ùn sò micca.A maiò parte anu intesu parlà di l'acidi grassi omega-3 è forse ancu l'acidi grassi omega-6, ma chì sapeteacidi grassi omega-9è i benefici omega-9 dispunibuli in stu tipu di grassu?
L'acidi grassi Omega-9 sò da una famiglia di grassi insaturati chì sò cumunamenti truvati in grassi vegetali è animali.Sti fatty acids sò canusciutu macari comu l 'àcitu oleicu, o grassu monoinsaturated, è pò esse spessu trovu in oliu canola, oliu carthamu, oliu d'aliva, oliu mustarda, olii nut è, nuci comu amanduli.
A cuntrariu di l'acidi grassi omega-3 è omega-6, l'omega-9 ùn sò micca cunsiderati à l'acidi grassi "essenziali" perchè i nostri corpi ponu fà in picculi quantità.L'Omega-9 sò aduprati in u corpu quandu l'acidi grassi omega-3 è omega-6 ùn sò micca prestu.
L'Omega-9 benefiziu u core, u cervellu è u benessere generale quandu cunsumatu è pruduciutu cù moderazione.
A ricerca hà dimustratu chì l'acidi grassi omega-9 ponu aiutà à riduce u risicu di malatie cardiovascular è ictus.L'Omega-9 benefica a salute di u core perchè l'omega-9 sò stati dimustrati per aumentà u colesterolu HDL (u colesterolu bonu) è diminuite u colesterolu LDL (u colesterolu cattivu).Questu pò aiutà à eliminà l'accumulazione di placca in l'arterie, chì sapemu cum'è una di e cause di l'attacchi di cori è l'ictus.
Una o duie cullizzioni di oliu d'oliu virginu extra per ghjornu furnisce l'acidu oleicu abbastanza per l'adulti.Tuttavia, sta dosa deve esse divisa in tuttu u ghjornu.Hè assai più benefica per u corpu per piglià l'oliu d'aliva cum'è un supplementu liberatu in u tempu invece di cunsumà a quantità di ogni ghjornu in una sola dosa.
Hè impurtante ancu di nutà chì u corpu eventualmente soffre di avè una grande quantità di omega-9 s'ellu ci hè una mancanza di a quantità propria di omega-3.Questu hè, avete da avè u rapportu currettu di omega-3s, 6s è 9s in a vostra dieta.
Quandu pigliate omega-9 in forma di supplementu, hè megliu di sceglie un supplementu chì cuntene ancu omega 3 fatty acids.I ricercatori accunsenu chì senza stu equilibriu dilicatu di omegas, ponu esse effetti serii per a salute.
