In a dieta cutidiana,MAGNESIUM hè sempre statu un nutriente sottovalutatu, ma cù a dumanda crescente per supplementi nutritivi è cibi funziunali, u mercatu perMAGNESIUM è u magnesiu l-thrononate hà attiratu più è più attenzione. Attualmente, Magnesiu L-Thrononate hè principalmente usatu incapsule, bevande daversà bevande, bars snack snack,Candari suaveè altri prudutti.
2.magnesios l-thronate, cù l'absorzione più altu è i rati di retenzione
U magnesium (MG) hè u sicondu minerale più imundante in e cellule è hè un cofattore per più di 300 reazzioni enzymatici. Dunque, Magnesiu hè ancu un notriente essenziale per parechje funzioni metaboliche in u corpu. Riproduci un rolu impurtante in a pruduzzione di energia cellulare, una produzzione di proteina, regulamentu gen, è mantendu funziunatu di l'oselli è di i denti.
U magnesiu ùn active solu l'attività di parechji enzemes in u corpu, ma dinanu una stazione nervendu una struttura nucleica, regulani a temperatura di u piuest, è a affetta l'emozioni di u corpu. Hè participatu à quasi tutti i prucessi metabolichi in u corpu umanu. U magnesiu hè abbundante in u fornimentu alimentariu. Grani, i cereali, è i cibi foglie scuri cuntenenu magnesiu, cum'è a spinaci è a col. L'ingredienti più cumuni aghjunti di supplementi di magnesiu includenuMagnesium Glycinume, Magnesum, magnesum, malu magnesum, ossium magnesiu, magnesiu lattone, magnesiu lactattu, imaglio magnesiu, etc.< elle, Magnesiu L-Thronate hè un cumpupu di u Magnesiu cù un altu bioavalibili.
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In 2010, I Sichienzii mit publicatu un articulu in u girullà u ghjurnale, vi raportatu chì anu scupertu un compostu di u mesi chjamatu magnone di u magnesiu in speditu in i cellule. A ricerca mostra chì u magnesiu l lutonu hè megliu assorbitu è mantenutu paragunatu à altre fonti di u vagnescu, cum'è u Culu, giciscente, è glucomu.
3.Magnesi i benefici l-Thronate
L'impegnu di u magnesiu cum'è un disposo di u Librniu Bioeuile, Magnesate hè sempre più ricunnisciutu sempre per u so potenziale per mustrà a funzione cognitiva è a memoria di aumentà. I numerosi studi anu dimustratu chì u magnesiu l teononatu pò trasportu effettivamente u magnesiu in barriatore neurata, themerving ablicità, migliurà abilità è rinfacente l'ansietà è u stress.
MEMORIA PERMANZA: In un mudellu di roditore, slutsky et al. hà dichjaratu chì a cumpleazione di magnesuma l misonate cuncentrazioni di un mese in u cervellu di i vechji è vechji rati è memoria significativamente mejorata è abilità. Magnesiu L-Thrononate a Recuperazione di Memoria Migliurata ancu in i rati di età. Magnesiu L-Thronatesupplementazione Ùn afecta u pesu di u corpu, l'eserciziu capacità, o acqua di acqua è di l'alimentariu. U meccanismu d'azzione di u Magnesiu l-threonate in a funzione cognitiva pò esse attraversu attivazione di NMDA receptori, chì aumenta a densità di sinta è migliurà a memoria. Un altru esperimentu hà truvatu chì l'amministrazione di u magnicu di u magnesiu pò impedisce a memoria di u machinu (STM) è Potenti di u Potenti di Hipocampi in Hipocampal Ca3-Ca2 (Sni).
Inolvere di più, propulittica amministrazione orale di u magnesiu l (mutonate blocca a sbarcation di tnf-α in l'hipocampussu, chì hè statu dimustratu à i dipicci di memoria. L'amministrazione Orale di Magnesiu L-Thrononate pò esse un modu simplice è efficace per migliurà i deficiti di memoria.
Qualità di u sonnu mejoratu:Un studiu hà trovu chì i sughjetti chì sò supplementati cù u magnesiu l bluccatu di u sonnu movrivutu, è ancu di a clarità mentale mejorata è attività fisica durante u ghjornu. Vale a pena nutà chì i benefici di u sonnu di Magnesiu L-Thrononate sò più di migliurà a qualità di u sonnu è l'alertu mentale di u svegliu
Cognizione mejorata:Ipoxia abibisce a entrata di u glutamate, un neurotransmitter di u cere più affettante per una funzione cannica, è a risposta iniziale di a hisutica corticali. U magnesiu l lascala aumenta ion cuncentrazioni di magnesiu in u cervellu è mellora a funzione cognitiva. Studi studi hà trovu chì u magnesiu l lutonatu pò regulà l'espressione di u trasportatore di glutamate nantu à a survival di u Neuron in a Zebrabal Inpartion.
Rilassate i prudutti di Magnesiu L-Thronate
In a Diet Dieta ogni ghjornu, Magnesiu hè statu sempre un nutriente indestrustimatu, ma cù l'alimentazione crescente è cibi funziunali, u mercatu per a magnesiu è a magnesiu Attualmente, Magnesiu L-Thrononate hè principalmente usatu incapsule, bevande daversà bevande, bars snack snack,Gimmies è altriprudutti.
Tempu di Post: Febb-02-2025